Carine Guilbert

25 bis rue des Trentes

35000 Rennes 

carineguilbert@kaeba.fr

06.89.49.84.56

February 2, 2018

Please reload

Recent Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Featured Posts

Les essentiels du coaching - Saison 2

April 5, 2017

Mon besoin ou

« Quand faire appel à un coach ? »

 

 

Au cours de mon parcours professionnel, je vis des périodes plus ou moins agréables :

  • Changement de poste ou de mission

  • Changement d’entreprise

  • Changement de manager

  • Changement de collègues

  • Tensions relationnelles …

Dans ces moments, je peux avoir besoin de :

  • Mieux gérer mes émotions

  • Réagir sereinement face aux autres

  • Trouver ma juste place                                

  • Dire les choses

  • Prendre du recul

  • Etre écouté

  • Apprendre à m’affirmer          

  • Reprendre confiance

Une des premières questions posée par le coach est : « que voulez-vous pour vous ? »

 

En partant des situations qui vous gênent, qui vous horripilent, qui vous surprennent ou qui vous réjouissent, nous travaillons à clarifier ce que vous vivez. Vous vous apprivoisez, pour ajuster votre relation à vous même et à l’autre, en milieu professionnel.

 

Il est fréquent de recourir à un coach en situation d’urgence, quand tout a été essayé ou que rien n’a été fait depuis un long moment… Le coaching est un chemin, et non une baguette magique qui fait disparaître les difficultés sur le champ. Il est donc plus juste de choisir cet accompagnement avant d’être au pied du mur ou en souffrance permanente. Vous serez alors plus en capacité de regarder différemment votre environnement pour trouver une autre manière d’aborder la situation récurrente.

 

Un accompagnement individuel compte entre 10 et 12 séances d’1h30 à 2h. Ces séances sont espacées de 3 à 4 semaines, pour vous permettre d’observer, de mettre en pratique, de prendre conscience, d’ajuster, d’expérimenter … Le soutien, l’écoute et les échanges durant les séances vous permettent d’être plus en sécurité pour prendre du recul et oser autre chose.

 

 

Vous vous posez des questions sur le coaching ? Vous vous demandez si cela vous serait utile ? Vous hésitez ?

Je suis à votre écoute pour un échange par téléphone, et vous aider à poser votre questionnement.

 

Un petit pas sur votre chemin !

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Follow Us

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Search By Tags
Please reload

Archive
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square